今日の給食　１２月９日（火）

２０２５年１２月９日（火）

【献立】牛乳　ご飯　根菜の味噌汁　鶏肉と野菜の塩麹焼き　マカロニサラダ

＜根菜＞

今日の味噌汁は、「根菜の味噌汁」です。にんじん、かぶ、ごぼうといった根菜が入っています。根菜とは、野菜のうち、土の中で育つ部分を食べるものをいいます。根菜は、食物繊維を多く含んでいます。食物繊維は腸の中をきれいにして、便秘を防ぎます。また、善玉菌の栄養となり、腸内環境もよくしれくれます。

根菜の美味しい季節となりました。今日も味わっていただきました。