学校ブログ

今日の給食

2026年7月3日(金)

【献立】牛乳 サンドイッチバンズ 照り焼きハンバーグ 添え野菜 ミネストローネスープ

<トマト>

トマトの赤色は「リコピン」という成分です。病期の予防や肌をきれいに保つはたらきがあります。さらに、リコピンは油と一緒に食べたり、加熱したりすると体への吸収がよくなり、リコピンのもつ効果を上げることができます。今日の給食では、ミネストローネスープにトマトが使用され、加熱されています。トマトの赤色(リコピン)から栄養をもらい、元気に過ごしましょう‼